"У мене все було зелене": прапороносець України на Олімпіаді відмовився від змагань у Сені і мешкає окремо від дружини
Призер Олімпійських ігор після життя у Німеччині повернувся додому
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги!
Блогерка Софі Лайт показала повністю оголене фото, заявивши, що "мати живіт і целюліт – не менш сексуально". Прихильниця бодіпозитиву, яка є фітнес-тренеркою, розповіла: вона сиділа на дієтах з 14 років, але струнка фігура не робила її щасливою.
Голе селфі інтернет-зірка оприлюднила у своєму акаунті в Instagram. Вона позувала перед дзеркалом у профіль і прикрила груди рукою (щоб подивитися відео з блогеркою, доскролльте сторінку до кінця).
"Протягом усього мого підліткового й дорослого життя я завжди вважала, що симпатичність основана на тому, як виглядає моє тіло. Це залежало від того, наскільки плоским був мій живіт і наскільки гладкими були мої ноги. Але сум, з яким я досягала цього, душила", – написала Софі.
Вона зазначила: жінок змусили повірити, що наявність живота – це погано. Однак насправді це не має значення.
Лайт розповіла, що переосмислити підхід до свого зовнішнього вигляду їй допомогли, зокрема, розмови з мамою. Її блогерка назвала сильною жінкою.
У підлітковому віці Софі брала приклад із матері й через це дотримувалася строгих дієт.
"Якщо моя мама соромилася свого тіла, то і я соромилася свого. Тому що якщо моя мама – красива жінка – відчувала себе негідною у своєму тілі, я не мала права почуватися впевнено у своєму", – зізналася фітнес-тренерка.
Пізніше вона зрозуміла, що інші жінки люблять себе з целюлітом, розтяжками, животом. "Я не могла в це повірити. Я була така шокована!" – написала модель.
Софі наголосила: тепер вона знає, що невпевненість у собі виникає через величезну кількість факторів. Зокрема – через фото знаменитостей у журналах, демонстрацію худорлявості у фільмах, рекламі.
Скільки б вона не худнула, їй все одно хотілося б виглядати по-іншому. "Ми все намагаємося з усієї сили, піддаємо своє тіло великому емоційному стресу, але постійно турбуватися про те, як ми виглядаємо, – це не весело, повірте мені... Я знаю", – написала блогерка.
Додамо, що ще 2015 року Софі мала струнку й підтягнуту фігуру. Вона почала набирати вагу, переставши виснажувати себе тренуваннями та дієтами. Тим не менше, Instagram-знаменитість продовжила займатися спортом і зараз також публікує вправи, що допомагають тримати м'язи в тонусі.
На сторінку тренерки в соціальній мережі Instagram підписано понад 125 тис. осіб.
Відео з відомою блогеркою Софі Лайт:
Як писав OBOZREVATEL, раніше 30-річна Софі Хіггінботтом із міста Елсмір-Порт (Великобританія) схудла на 56 кг, що становило майже половину її колишньої ваги (понад 113 кг). Жінка зізналася: вона заїдала проблеми, але усвідомила, як зайві кілограми заважають їй жити. Після цього британка вирішила зайнятися собою.
Призер Олімпійських ігор після життя у Німеччині повернувся додому
ЗСУ мають отримувати все необхідне в умовах жорстких боїв і тиску ворога
Підозрюваному обрано запобіжний захід у вигляді тримання під вартою без застави
90-тисячне угруповання готове до масштабної атаки, але і ЗСУ не сидять склавши руки
Тельці досягнуть успіху на роботі, а Дівам доведеться взяти на себе роль психолога
Returning to the right bank is an ambitious goal of the enemy
Drones made of foam and plywood are equipped with cameras and Ukrainian SIM cards
Телефон випав з вікна літака Boeing 737 MAX 9. Його модель - невідома