Тренировка "со страпоном" известной спортсменки вызвала ажиотаж в сети

Знаменитая британская стронгвумен Донна Мур, которая дважды становилась победительницей соревнований на звание сильнейшей женщины мира 2016 и 2017 годов, позабавила сеть оригинальным упражнением.

Видео дня

Чтобы укрепить мышцы спины, 39-летняя Мур надела специальный пояс, к которому на уровне лобка был приделан металлический штырь. Повесив на штырь гантелю, Мур делала проходку.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Another great session in the bag @spartan_performance_ with Coach @_jacklovett Vid 1 is a Power Pohl we used this as our last exercise. I really felt it on my spinal errectors and each step I concentrated on squeezing my glutes. Loaded carry with a difference. Tyre Flips have been a big feature in my off season. Explosive off the floor and driving forwards. 20m DB clean and presses. Working on that strict press. Trying hard to control the press so my arms just dont go their own direction which is generally out to the side. I haven't loved training this much in ages. I am totally loving the process. Thanks Jack Powered by @geneticsupps Supported by @sbdapparel @sbd.usa Training at @spartan_performance_ @bodyextremegym Programmed by @trapsliketodd Nutrition @chaosfromchris #teamgenetic #geneticsupplements #sbd #TeamSBDUK #SBDApparel #geneticsupps #deadlift #deadlifting #squat #strongwoman #strongman #womenwhostrongman #WSW #x2 #worldsstrongestwoman #pickupheavyshitandrun #pressallthethings #grownasswomanstrength #strength #strengthtraining #overheadpress #pushpress #elite #strengthathlete #trainedbytodd #toddlers

Публикация от Donna Moore (@donna_moore_strongwoman) 15 Авг 2019 в 2:20 PDT

Специфический вид упражнения, сразу вызвал насмешки в комментариях. Пользователи назвали такое занятие - упражнением со страпоном.

Как сообщал OBOZREVATEL, американская фитнес-модель Сандра Приккер произвела настоящий фурор среди своих поклонников, похваставшись своей беременностью.

30-летняя спортсменка снялась полностью обнаженной и выложила снимок в Instagram, на радость своим трем миллионам подписчиков.