Українська фітнес-модель Тетяна Федосєєва похвалилася своїм оголенням

Українська фітнес-модель Тетяна Федосєєва похвалилася своїм оголенням

Українська фітнес-модель Тетяна Федосєєва вбила наповал шанувальників в Instagram, демонструючи свою фігуру без всякого одягу.

32-річна уродженка Запоріжжя, яка раніше виступала на фітнес-турнірах, вважає за краще поєднувати спорт з відвертими фотосесіями.

У дівчини близько 40 тисяч пiдписникiв, який невтомно визнаються красуні в любові, відзначаючи її ідеальні форми.

OBOZREVATEL пропонує своїм читачам самим помилуватися зовнішністю українки.

Давно не розповідала про моїх тренуваннях ... Ну а ви і не питали. В даний час я між массонабором і сушінням і вага мій таким ще ніколи не був 😳, але про це окремо, а ось власне програма моєї тренування (автор не я): 🔸 День 1 - Попа (ваги на межі) Розминка. ⠀ "Станова тяга з паузою у колін (ноги вузько, але не разом) - 5х10 ⠀" Виштовхування ногою назад, на колінах (можна замінити нормальним тренажерному, але в моєму залі немає) - 5х15 кожною ногою ⠀ "Станова тяга" з підвалу " , на степу (піднімаємо до колін, опускаючи подаємо штангу вперед) - 5х12 ⠀ "Присідання Пліє зі штангою на плечах з гумками (ноги широко, носки нарізно, попу максимально назад) - 5х20 ⠀" Випади в Сміта (ноги max близько, шкарпетки всередину , коліно тягнеться до п'яти) - 5х15 на кожну ногу ⠀ "Жим ногами (ноги разом високо) - 5х12 ⠀ Прес + доріжка Зберігайте і проб уйте 💋 #bodybuilding #fitnessbikini #gymgirl #glutesday #workout #gymtraining #glutesworkout #trainhard # программатреніровок # фітмодель # тренімпопу # попакач

Публікація від Tanya Fedoseeva (@ tanita.fed)

Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва
Тетяна Федосєєва

Як повідомляв OBOZREVATEL, нещодавно популярна українська фітнес-модель Олена Бойчук викликала фурор серед своїх 163 тисяч передплатників в Instagram, знявшись топлес.

У кадрі чуттєва фітоняшка без сорому демонструє свої приголомшливі форми.