Корисна спортивна звичка омолодила жінку на 30 років

80-річна мешканка Швеції Ванья Сьодін стала справжньою героїнею інтернету після того, як репортаж про неї вийшов на місцевому телебаченні. Скандинавська бабуся піднімає такі ваги, які не снилися і 20-річним дівчатам. Саме тому у Ваньї струнке і підтягнуте тіло - мрія тих, хто втричі молодший за неї, інформує Medikforum.

Сьодін запевняє, що відвідує спортзал 6 разів на тиждень, а 5 днів вона старанно качає залізо. Причому захоплення спортом почалося у неї зовсім не з юності. Ванья любила танцювати, але в 46 років вона отримала травму, яка завадила їй продовжувати захоплення життя. І тоді жінка звернула увагу на бодібілдинг.

Через 4 роки Ванья вже майже не вилазила зі спортзалу, і в 50 років пробігла свій перший марафон. Сьогодні її знають в рідному місті всі, а в своєму спортзалі Ванья є не тільки справжньою легендою, а й найпотужнішою мотивацією для дівчат, які годяться їй в онуки. Жодна людина, яка близько не знайома з цією жінкою, не може повірити в те, що вона розміняла дев'ятий десяток.

Читайте: Знаменита фітнес-тренер підкорила Instagram: фото красуні

Раніше експерти розповіли, як дівчатам зберегти красиві груди при схудненні.