"Всього лише цифри": спортсменка показала, чому дівчатам потрібно наплювати на свою вагу
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Американська важкоатлетка Адрієнн Осун на власному прикладі довела, що вага це всього лише цифри, які мало що говорять про вашу фігуру. Знімки показують, наскільки важливий зовнішній вигляд, а не те, скільки важить людина, Осун розмістила на своїй сторінці в Instagram.
Після вагітності та народження дитини дівчина повернулася до тренувань і скинула всього лише 1 кг ваги, схуднувши з 82 до 81 кг. Незважаючи на це, фігура Адрієнн серйозно змінилася, оскільки у неї зменшився відсоток жиру, збільшилася м'язова маса і на кілька розмірів зменшився одяг.
Читайте: У мережі показали вражаюче відео жіночого фітнесу 40-х років
Нещодавно знаменита фітнес-блогер показала, як обманюють Instagram-спортсменки.